Edzésleírás
5x800m,közte 1 lassú:1.23-1.33,2.55,1.29-1.34,2.59,1.32-1.38,2.59,1.33-1.37,3.05,1.33-1.36,2.56
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:27 | 10 | 06:33 | 9.17 | 10 | 0 | 0 | 0 |