sárkány futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:17:51Távolság
13.2 kmTempó
05:54 p/km (10.17 km/h)Edzésleírás
8 km Turul előtt 54:40
Nagyon klassz futás, emelkedőn módszeres csigatempóban fel:-))
Aztán már csak lelejtés:-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:51 | 13.2 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 3336 napja
A Turulhoz én is szívesen felfutnék, de eddig soha nem jött össze.
Május 17-én 14 km-t futunk vagy előtte még a 7 km-t is ??
Szépeket futsz mostanában-:)