Edzésleírás
Szerencsére ma nem zavarták meg a futásom, így kellemes időben elfutottam duna felé a nagykanyarig, majd előtte és utána a kertvátosban szaladgáltam.
1638,57 km eddig a cipőben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:14 | 13.79 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |