kopi60 futás

2009.06.23 Kedd, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:39

Távolság

5 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár Bartók B-út-Töröcskei út-2,5 km-ig és vissza..ma ennyi volt fáradt vagyok munka után,sok volt az idióta.....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:39 5 05:20 11.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

bubu képe

bubu 5484 napja

Szia Kopi60!
Sikerült magadat kipihenni egy ilyen fárasztó nap után?
Egészségedre!
potika képe

potika 5484 napja

Hali!

Csatlakozom az előttemszolókhoz gratula és jó pihit az este további részében.
margit13 képe

margit13 5484 napja

Jó pihenést!!! De tényleg!
Csaba43 képe

Csaba43 5484 napja

Egészségedre spori,jó pihit.
Eliean képe

Eliean 5484 napja

A Bartók szép emelkedő...
Egészség és jó pihit! :)
steve71 képe

steve71 5484 napja

Ennyi is bőven elég volt kedves Spori  a mai napra.
Pihentető estét és nyugodalmas jó éjszakát kívánok.:)
Iljusin képe

Iljusin 5484 napja

Nem baj Spori! Én is egész nap szunyókálnék!Jó pihit!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!