napsugárraforgó 9 km Futás 2015-05-15-n 14:50-kor

napsugárraforgó futás

2015.05.15 Péntek, 14:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:41

Távolság

9 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Ma is lendületesen indult itthonról,aztán a hídon találkoztam Robival,Zsoltival és Tomival.A két dzsúdós fiú a Szúnyog-szigetre ment,velük tartottam.Aztán az utolsó 1 kili egyedül ismét jó lendületes lett.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:41	9	05:11	11.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tamás55 3320 napja

Lassitanak Téged a fiúk! Ügyes!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.