lacika76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:45Távolság
14.01 km Szint: 75 mTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
71
Maximum
140
Edzésleírás
A tegnapi elmaradt, mert késő estig meló volt, ma pedig közel 10 óra meló után tudtam csak kimenni, így 20 nem fért bele.
Nyomott, meleg idő. Lényegesen emelkedett a hőmérséklet szombathoz képest. Picit magasabb ÁP, picit lassabb tempó.
Garmin TE: 3.1
F-Lite: 628.07km
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 14 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 3249 napja
Aki 10 óra munka után kimegy még futni azé minden elismerésem!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 3247 napja
Azé' nem volt olyan vészes. Nyugi! :-)