Edzésleírás
Reggeli laza futás (kutyasétáltatós)
Vietnám - vissza töltés
(5.51, 5.38, 5.43, 5.57, 6.36, 6.56, 5.53, 5.36, 5.34, 5.53, 5.38, 5.41)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:19 | 12.24 | 05:54 | 10.16 | 0 | 79 | 170 | 157 |