sada 10 km Futás 2009-06-29-n 10:00-kor

sada futás

2009.06.29 Hétfő, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:52

Távolság

10 km

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Edzésleírás

eső utáni fülledt,párás levegő

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:52	10	04:59	12.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kola 5569 napja

Gratula, nagyon gyorsulsz jókat edzettél az utóbbi 2 hétben

bubu 5570 napja

Szia Sada!
De ügyesen, szép tempóban hasítottad a párás levegőt!
Egészségedre!

steve71 5570 napja

Ismerős az érzés...amikor szeretnél levegőt venni,de nem tudsz!:D
Egészségedre Spori és szép napot!

kopi60 5571 napja

Egészségedre,jól nyomod spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.