napsugárraforgó 10 km Futás 2015-06-15-n 09:00-kor

napsugárraforgó futás

2015.06.15 Hétfő, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:13

Távolság

10 km

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Edzésleírás

Értekezlet és évzáró előtt.

Az éjszakai eső megtette hatását...még jó,hogy volt egy kis szél!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:13	10	05:13	11.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tamás55 3289 napja

Látom kezdődik a fickándozás...

runing 3289 napja

ÓÓÓÓÓÓÓÓ:-)))...és ez még csak a kezdet :-) Egészségedre! Legyen sok -sok , illetve annyi futrinka a Vakáció alatt( és utána) is amennyit szeretnél...

Kritty 3289 napja

Szállj, szállj szabad madár! Itt a vakáció!!!!!!:) Egészségedre ezt az elő vakációs futikát! :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.