rabi73 bringázás

2009.07.02 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:13:34

Távolság

188 km

Tempó

01:59 p/km (30.20 km/h)

Edzésleírás

Hát ez nagyon durva volt! Műszak után Forrestel, 15órakór elindultunk hogy csobbanunk egyet Siófokon ami nagyon jól is sikerült!Ott találkoztunk egy bringás sráccal aki visszahúzott minket Enyingig de az úgy tekerte az 50km/órát hogy az már fájt! A végére nagyon elfáradtunk, de Előszálláson még tudtunk inni egy sört! Aztán mindenki haza ami nekem még plusz 28kili. Nagy élmény volt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:13:34 188 01:59 30.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!