napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:12Távolság
10 kmTempó
05:13 p/km (11.49 km/h)Edzésleírás
Még nem az igazi,de kicsit jobb...közepén picit "kiléptem" (12:40),hogy nyúljon az a fránya izom...nem is fájt...csak egy incifincit éreztem az ülőideget...folyt. köv.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:12 | 10 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Tamás55 3291 napja
Eddig csak köhögéásről tudtam, most már az ülőideg is? Gyógyulj meg!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 3290 napja
Fogj neki a nyári úszkálásnak! Az mindenre jó! :)