napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:18Távolság
7 kmTempó
06:11 p/km (9.70 km/h)Edzésleírás
...és a folytatás...locsogós,belesétálós futás Katával Isaszegen (a táv 8+ volt,de csak a futóidőt és távot írtam :) )És milyen jól kilazította az izmaimat!
Fel a fejjel Kata!Adj időt és lehetőséget a gyógyulásra!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:18 | 7 | 06:11 | 9.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Kritty 3290 napja
Egészségetekre ezt a kellemes futikát! :)
napsugárraforgó 3290 napja
A két edzésből azért nem csinálok rendszert!:)
toncso 3290 napja
Napi két edzés..... mi lesz itt még ???? Egészségedre !!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 3290 napja
Ks túlórázó! Fizetik?