Gubanc futás

2015.06.26 Péntek, 17:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:48

Távolság

11.2 km Szint: 11 m

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

Szombathely:
rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 28 kör
7200m; 46:48;  06:30/km
közben: 10 x 400m; 16:01; 04:00/km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:48 11 05:43 10.51 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!