hencs007 2.7 km Futás 2015-06-29-n 00:00-kor

hencs007 futás

2015.06.29 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:23

Távolság

2.7 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Edzésleírás

Hát muszáj futni, bammeg!!! Nem érdekelt, h fáj a bal csípőhorpaszom (múlt vasárnap óta), ki kellett mennem egy kicsinyke körre (amit nem mellesleg le fogok mérni a héten, mert ölég gyanús nekem ez a 6 percen belüli kili.

Aztaaaaaaaaa, de jól esett. Most az Asics betonfutó-cipő volt rajtam, de ez is régi, sokkilis, muszáj lesz beruháznom egy kényelmes-csontvázrendszer-kompatibilis új terepfutóba.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:23	2.7	05:42	10.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

SzJucus 3463 napja

Tudom, hogy horribilis a Hoka...de azé én nagyon ajánlanám...és sok-sok kilit kibír...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.