Edzésleírás
Nagyon hosszú idő után futottam újra, nagyon jól esett, de a végére rettenetesen elfáradtam. Remélem a bajaimat végleg letudtam. Hamarosan újra a legjobb formámban akarok lenni!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 6 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |