tommaso79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:00Távolság
8 km Szint: 145 mTempó
05:15 p/km (11.43 km/h)Edzésleírás
Eső után, 67%-os párában, napsütésben futottam egy kört. Közbeiktattam a kedvenc emelkedőmet is. Nagyon elfáradtam...Szép lassan szeretném a formámat visszanyerni, sajnos az elmúlt időszak rettentő sokat kivett belőlem minden tekintetben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:00 | 8 | 05:15 | 11.43 | 145 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
