Gebregab futás

2015.08.07 Péntek, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

27 km

Tempó

04:27 p/km (13.50 km/h)

Edzésleírás

Lórival az Info parkban 3 sorozat szökdelés, 3x 1300m fokozó 4'45" körüliekre, ami kb.3'30"-as átlag.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 27 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!