Edzésleírás
Diósjenő - Závoz-tető - "körút" - Diósjenő. Elégedett vagyok az alacsony pulzus melletti tempóval.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:29:39 | 22.11 | 06:46 | 8.86 | 495 | 67 | 156 | 142 |