Attila 200 km Bringázás 2015-08-13-n 05:30-kor

Attila bringázás

2015.08.13 Csütörtök, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:07:45

Távolság

200 km

Tempó

02:08 p/km (28.05 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

132

Edzésleírás

Születésnapi Balaton kör. Világosodáskor már indultam, hogy minél kevesebb időt kelljen a hőségben tekerni. A pulzus durva, az idő jó. Induláskor 20 fok, érkezéskor 37.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:25:00	100	02:03	29.27	0	0	0	132	116
03:42:45	100	02:14	26.94	0	0	0	132	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tsoma 3240 napja

Isten Éltessen!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.