Edzésleírás
Még szerencse,hogy lassan futottam,így csak egy kicsit horzsoltam le a térdemet...itt volt az ideje az esésnek,már régen volt...jött Zita és elterelte a figyelmemet róla...:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:03 | 10 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...majd ha 20-25 fok lesz!
De tudsz! :)
NEM TUDOK!!! :(
PIHENJÉL !!!
Megijedtem, hiszen tíz pontosnak tünt:-) Megy ez is Neked VASLADY!:-) Egészségedre!
Köszönöm !
Kritty 3226 napja
Ajajj! Vigyázz magadra és tényleg pihenjél! :) Olyan nincs, hogy nem tudsz! :) Vasakarat kell ahhoz is, ami neked megvan. :) TESSÉK PIHENNI! :)