Attila 16.7 km Futás 2009-07-15-n 08:30-kor

Attila futás

2009.07.15 Szerda, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:09

Távolság

16.7 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Nem esett jól. Már most nagyon meleg van. A tegnapi egész napos barackszedés és lekvár főzés sem fejlesztette az állóképességet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:09	16.7	04:30	13.33	0	0	156	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi 5460 napja

Mit lehet tenni ,most van a szezon ! ? Szedésbe még benne vagyok ,de főzés projekt elől asszem du. lemenekülök a Dagályba.......:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.