ikerkaszat 12.1 km Futás 2015-08-20-n 16:46-kor

ikerkaszat futás

2015.08.20 Csütörtök, 16:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:29

Távolság

12.1 km Szint: 175 m

Tempó

07:29 p/km (8.02 km/h)

Edzésleírás

Kicsit nehézkesen a Keszthelyi-hegységben Kedvessel. A cserszegtomaji oldalról indultunk, tehát nem az igazi terepfutás, de a délelőtti esőzés miatt úgy gondoltuk, ez jobb megoldás. Ahol lehet az út kacicsos szélén mentem lábkimélés miatt.

60.2 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:42	6	08:27	7.10	170	0	0	136
00:39:47	6.1	06:31	9.20	5	0	0	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Roclite 275 GTX (női) terepfutó cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.