Edzésleírás
Vdspk mellett- Jobbra kinézve a dombról a sínre Ortin- Maraton pálya le, Y rét- 2.szedrez- Chino (utols Mission xr futás)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:00 | 14 | 06:21 | 9.44 | 200 | 0 | 0 | 0 |