napsugárraforgó 10 km Futás 2015-08-22-n 08:00-kor

napsugárraforgó futás

2015.08.22 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:03

Távolság

10 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

Végre kellemes futóidő van (a futásomon nem látszik), sok futó hosszú nadrágban,esőkabátban sapkában...nem hogy élveznék a friss idő!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:03	10	05:24	11.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toncso 3221 napja

....de még NYÁR van.... Naná,hogy egészségedre !!!

runing 3221 napja

...mindenfélét lát az ember, no meg érez is! Köszönöm a (tegnapi) palacsintát!!!!- ja, a palacsinta friss volt :-) Egészségedre

Tamás55 3221 napja

Itt is láttam pár hosszú nadrágost... Hogy még ne fagyjanak.... Te csak élvezd w jó időt!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.