ikerkaszat 5.04 km Futás 2015-08-25-n 19:47-kor

ikerkaszat futás

2015.08.25 Kedd, 19:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

5.04 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A vacsorasztaltól keltem fel, hát a tarja nem igazán akart futni. Legalább bent maradt.

Tesóval a pályára, ahol próbáltam az erősítő gyakorlatokat felidézni (mérsékelt sikerrel)

60.0 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:00	5.04	06:45	8.89	0	0	0	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

childerik 3217 napja

Tök, hogy jó hívtál. Köszi a közös sportot.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.