Edzésleírás

4 kinti+3 benti Szigetkör Leoval. Valami kegyetlen meleg, nem sok futóval találkoztunk. Sétáló/bulizni induló fiatalokkal persze tele volt! Nagy volt a kísértés hogy ne üljek le inkább közéjük egy sörre... :) Utolsó 30 feletti futásnak szántuk az IM előtt. Jó sok frissítés volt közben, minden fél körben megálltunk teletölteni a fél literes kulacsot. Hát nem életem futása, de a nagy melegre való tekintettel a cél csak a teljesítés volt. Úgy a 20-25. km-től már éreztem a bal combom, dehát ettől hosszú a hosszú. A budai oldalon az egyik lámpaoszlopon van egy kapcsolószekrény, otthagytam 2 NAPOLINI csokiszeletet. Aki megéhezik és arra jár, nyugodtan vegye el!! :)

8 hozzászólás

adam.sipos 5454 napja

Uraim!
GRATULÁLOK! Minden elismerésem a TIÉTEK!

Szab 5455 napja

Zsófi, ok, figyelni fogom! :)

l_zsofia 5456 napja

Szép teljesítmény! Gyere Németországba, itt hideg van és nagyon jól lehet futni! Kár, hogy 1.5  hétig valami brutál gáz volt a tüdőmmel és örültem, ha levegőt kaptam a köhögéstől... Így maradt az aerobik, de hétfőtől újra beizzítom a rakétákat!!! :)

Csupi 5457 napja

Elismerésre méltó táv! Nagyon meleg volt! Tudod Szabi,azért nem volt sok futó,mert nem sok olyan elveteműlt ember van mit TI akik 37 fokban szenvedtetik magukat! Legközelebb délban menjetek az még extrémebb:)))))
Jók voltatok! Az a csoki...meg fog olvadni!

jocccc 5457 napja

ez durva lehetett, gratula! sok sikert egy hónap múlva!

Szab 5457 napja

Ott kéne lakni, kb.. :))

Szab 5457 napja

Ne is mondd....ÁÁÁÁÁWÁWÁWÁWÁWÁWÁÁWÁWÁÁÁÁÁ!!!!!!!!!!!!!!!!! :)

Leo 5457 napja

király volt a mai Szabi! 10pontos, akárcsak... ;-)