sárkány futás

2015.09.13 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:56:48

Távolság

21.1 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

jóleső futás feszített tempóban.

vidáman, klassz futás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:48 21 05:34 10.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

judit61 képe

judit61 3204 napja

Én is gratulálok, hiszenTe is  nagyon jó tempóban futottál. Kár, hogy nem futottunk együtt. Ez az időeredmény nekem is tökéletesen megfelelt volna. Akkor talán lett volna kedvem futni :(

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!