posztizoli bringázás

2009.07.20 Hétfő, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:45

Távolság

33 km

Tempó

03:10 p/km (18.90 km/h)

Edzésleírás

Meszesi kerékpárút oda-vissza többször! A végén elgondolkodtam, hogy lehet száz kiliket tekerni folyamatosan? Nem a tekeréssel volt a bajom, hanem az ülléssel!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:45 33 03:10 18.90 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

leon01 képe

leon01 5636 napja

Szép volt Zoli! Én is ennyit szoktam bringázni,de sokszor állva tekerek.
mjoci képe

mjoci 5636 napja

Ezért kell az ülöképességet is javitani.:))
Mamba képe

Mamba 5636 napja

Fincsi gatyában! :o))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!