serszab bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:53:50Távolság
87.76 km Szint: 794 mTempó
02:40 p/km (22.52 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
81
Maximum
158
Edzésleírás
Tahitótfalu - Pilismarót - Király-kúti-nyereg - Kakashegy - Dobogókő - Pilismarót - Tahitótfalu. A végén Pilismaróttól hazáig ellenszélben. Túl kevés kaja: 4 müzliszelet. Bruttó idő: 4:06:27
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:48 | 6.86 | 02:27 | 24.50 | 0 | 87 | 81 | 135 | 122 | |
| 00:34:39 | 17.09 | 02:02 | 29.59 | 0 | 94 | 109 | 150 | 135 | |
| 00:47:37 | 12.93 | 03:41 | 16.29 | 404 | 89 | 94 | 158 | 136 | |
| 00:18:55 | 6.02 | 03:09 | 19.09 | 141 | 82 | 107 | 157 | 140 | |
| 00:26:26 | 5.49 | 04:49 | 12.46 | 249 | 83 | 113 | 158 | 142 | |
| 00:40:05 | 20.6 | 01:57 | 30.84 | 0 | 84 | 103 | 153 | 125 | |
| 00:27:18 | 11.64 | 02:21 | 25.58 | 0 | 91 | 133 | 151 | 143 | |
| 00:22:02 | 7.13 | 03:05 | 19.42 | 0 | 81 | 121 | 150 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Merida Speeder T1
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
