Edzésleírás
Balaton kör. Indulásnál 1 fok és köd. Az első óra után néha kisütött a nap majd megint köd, Keszthelynél 3:37 és 116-os pulzus. Innen már végig kellemes időben. Érkezéskor 13 fok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:21:32 | 200 | 02:12 | 27.18 | 0 | 0 | 0 | 134 | 117 |