Attila futás

2009.07.27 Hétfő, 08:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:23

Távolság

14.1 km

Tempó

04:04 p/km (14.74 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Bemelegítés után 4x1 kör, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:14 3.15 04:31 13.28 0 0 0 135
00:10:11 2.6 03:55 15.32 0 0 0 155
00:10:06 2.6 03:53 15.45 0 0 0 160
00:10:06 2.6 03:53 15.45 0 0 0 163
00:10:09 2.6 03:54 15.37 0 0 0 164
00:02:37 0.55 04:45 12.61 0 0 0 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

levix képe

levix 5448 napja

Jo kis edzés.Kora reggel.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!