fejezoltan74 futás

2015.11.08 Vasárnap, 07:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

12:00:00

Távolság

102.5 km

Tempó

07:01 p/km (8.54 km/h)

Edzésleírás

Pörögnek a körök. Bár a hivatalos km több lett, de én az órának hiszek. Megcsináltam és bár nagyon lassan, de végig ott voltam a "pályán" ! :-) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
12:00:00 102.5 07:01 8.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 3153 napja

Fasza voltál! Ez egy nagyon jó kezdet ... ;)

Felszerelések