sárkány futás

2015.11.18 Szerda, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

11 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

ma meredekebb volt, mint a múltkor.

jókora szél is fújt és hát persze hogy az emelkedőn felfele volt szembeszél:-)))

de sütött a nap, így egy szavam sem lehet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 11 06:22 9.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

judit61 képe

judit61 3137 napja

Ráadásul délben -:)) Tényleg nem lehet egy szavad sem !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!