napsugárraforgó 10 km Futás 2015-12-03-n 16:15-kor

napsugárraforgó futás

2015.12.03 Csütörtök, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:32

Távolság

10 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Egykör egyedül (25:45),egy kör Vikivel....:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:32	10	05:33	10.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tamás55 3124 napja

Egy sima, egy fordított... Az első nqgyon jó!

runing 3125 napja

Ezek nagyon jo kõrõk...Egészségedre!

Kritty 3126 napja

Egészségetekre ezt az ilyenolyan futikát! :)

Shrek 3126 napja

Egészségetekre!

toncso 3127 napja

Egészségetekre, a "csajos" futást !!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.