szuszu 12.7 km Futás 2015-12-05-n 08:06-kor

szuszu futás

2015.12.05 Szombat, 08:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:29

Távolság

12.7 km Szint: 232 m

Tempó

07:17 p/km (8.24 km/h)

Edzésleírás

Megint kimentünk a hegyre Marival. Nekem ez a hét fénypontja. Emiatt simán felkelek reggel korán. Nagyon szuper volt és mintha egy hajszálnyival jobban ment volna, mint múlt héten.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:29	12.7	07:17	8.24	232	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m 3305 napja

egy ilyenre egyszer csatlakozhatok hozzátok?

Felszerelések

Garmin Forerunner 410

Asics Gel Fuji Attack

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.