Edzésleírás

Csupival és Viktorral. Reggel fél8kor döntöttem úgy hogy mégisinkább velük megyek. Gyorsan bereggeliztem majd indulás. Az eltervezett 28 km/h-s laza tekerésből semmi nem lett, az első 75 km-en valamivel jobb mint 32-es átéagunk volt. Párkányban megálltunk egy sörre és egy sztrapacskára, mielőtt nekiláttunk volna a Dobogókőnek:) Mivel egy forintot sem vittem magammal, Csupi meghívott amit ezúton is nagyon köszönök! Vissza kell még mennünk oda akkor még egy körre! :) Jött a Dobogókő, 16 km emelkedő, egész jól ment. Fent megint egy kis frissítés, majd száguldás lefelé. Itt elég óvatos voltam, a szél is erősen fújt oldalról, erősen kellett kapaszkodni a kormányba! Le Pomáz, majd Megyeri híd és haza. Jó kis tempós, hoszzú tekerés volt. Ezennel IM-ig vége a hosszú edzéseknek!

4 hozzászólás

adam.sipos 5440 napja

Szép menet Barátaim!

Szab 5441 napja

na jó, de a sprintek illetve a piros trikó meg oda került :)

Csupi 5441 napja

Nagyon kemény tekerés volt! Gratulálok a pöttyös trikóhoz amit a hegyen elértél 5 percecskét ránk verve.

Leo 5441 napja

gratulálok, nagyon zsiráf tempó ilyen táv mellett!
(bakter tuttttam, hogy kell még tekernünk vagy 11 kilit.. :-)