Edzésleírás
2 kör a kertvárosban a kerékpárúton + 1 pici kiegészítés h túllépjem a 10kmt. Szedtem a lábam mert nem igazán értem rá.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 10.06 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |