szuszu futás

2015.12.29 Kedd, 11:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:46

Távolság

12.61 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

Keszthely-Gyenesdiás-Vonyarcvashegy és vissza

Ez volt az év utolsó futása. Egész jól bírtam. Innen kéne nem abbahagyni, hanem fejlődni szorgalmasan.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:46 12.61 05:32 10.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence 5 - II.