Edzésleírás
Bemelegítés után 4x1 kör 3' pihenővel, levezetés. 10:26 10:26 10:26 10:28
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:25 | 14.1 | 04:13 | 14.24 | 0 | 0 | 0 | 143 |