Edzésleírás
Görgőn(2). 10 perc bemelegítés majd 15* 2 perc 100-105-es fordulattal közte 1 perc 85-90-es fordulattal. A végen 10 perc könnyű pedélozás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:17 | 32.49 | 02:01 | 29.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bogarkarosszeria 3261 napja
Na most kell ezt abbahagyni!