sárkány 6 km Futás 2016-01-24-n 09:00-kor

sárkány futás

2016.01.24 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

6 km

Tempó

08:40 p/km (6.92 km/h)

Edzésleírás

Parkon fel és a Tüzoltó toronyig.

Gyatrán ment nagyon. Azt hittem jó lesz hóban futni, de inkább szánkózni kellett volna egy jó lejtőn :-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:00	6	08:40	6.92	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

judit61 3069 napja

Nehéz hóban felfelé futni. A lényeg, hogy mozogtál egy jót.

Ma én is beneveztem mindenre, amire Ti is. Csak én a 30 km helyett a maratonra. Most már kénytelen leszek futni -:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.