Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
13 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
Lépcsőzős köredzés a gepárdokkal. Megint jó sokan voltunk. Hazafelé elkísértem Pierre-el Nórikát, és megismerkedtünk egy nagyon kedves lánnyal, aki egy igen nemes tevékenységet folytat Anglia déli tartományában, a kies Fristfgoghou-ban. Kerüli a Mekit, és egyszer majd hazatér és beáll a gepárdok közé futni... :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 13 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
D.Attila 5424 napja
Ezek szerint te is tudod kiről van szó:)
csattogoboka 5424 napja
:D :D :D :D :D :D :D
D.Attila 5424 napja
Jól van Edzőbá, de az a gaz Ubul... ez se semmi megnevezés:)))
Gebregab 5424 napja
Juniorrrrrr! Csak anyám és a gaz Ubul hív így, úgyhogy addig nem küldök, amíg nem szólítasz normálisan!! Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
D.Attila 5424 napja
Szia Gáborka! Tudnál akkor küldeni egy gepárdos edzéstervet?
Gebregab 5424 napja
Fúúú, de lehet!!! :D
Pierre 5424 napja
Nem Bfommstoghuum-ot mondott??
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csattogoboka 5424 napja