Edzésleírás
Track
800m, warm up
800m hard/400m jog x5 cont 33:43.89
3:50, 4:13, 4:23, 4:15, 4:20
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:20 | 6.8 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 |