Edzésleírás
754. Futás
A szokásos sétány köröm. Párás, ködös időben, de nagyon jól esett. Csak féltáv után lett teljesen sötét, így lámpa nélkül is láttam.
A fejfájásom és a fáradtságom teljesen elmúlt.
Kesztyű sem kellett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:34 | 11.5 | 06:19 | 9.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |