marky 82 kg Erősport 2016-01-29-n 00:00-kor

marky erősport

2016.01.29 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

82 kg

Edzésleírás

Órákig fúrtam fel a vadiúj húzóckodómat!
8 db brutál 14-es tipli, 10-14 cm-es csavarok.

Leizzadtam többször, brutál volt.

Este 50 húzó!!!

Görög Isten leszek nyárra! :D

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	82.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3075 napja

:D Nálam is majdnem ilyen van, csak plafonos és egyszer sem tudom felhúzni magam :) Hajrá, görögösödj :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.