Edzésleírás
50 m medence..ezeröt boka közti bója kötözött lább kartempó...300 m combközti bója.kar láb tempó..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.8 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |
Szépen növekszik a táv az óra alatti edzés udőtartama alatt. Hajrá Kopi!
Andibandi 3161 napja
Nagyon kemény vagy Kopi, majd rád gondolok, ha nehezen megy! Gratulálok!!! :))