Edzésleírás
Reggeli normál futás.Kifejezettem enyhe idő volt.
Road-X: 2391.13km
Garmin TE: 4.0
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:15 | 10 | 04:56 | 12.18 | 65 | 64 | 149 | 144 |
lacika76 3064 napja
Köszi!
A Vivicittá fm lesz szetem az első.
Lassan vissza tudok állni a rendszeresebb és hosszabb futásokra.