lacika76 futás

2016.02.07 Vasárnap, 07:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:55

Távolság

10.01 km Szint: 71 m

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
72
Maximum
163

Edzésleírás

2km kf + 8km LT 158 körül. Minél közelebb a 160-hoz.

 

Road-X: 2411.14km

Garmin TE: 4.7

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:55 10.01 04:35 13.08 71 72 163 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!