Gebregab futás

2016.02.07 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:00

Távolság

26 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Edzésleírás

Gáborral és Sanyival zúztunk egy könnyűnek induló köröcskét a Csíki hegyekre. Meglepően jól mentek a lábaim, a többiek is bírták, így talán egy fokkal lendületesebb iram lett mint amit terveztünk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:00 26 05:05 11.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!