szuszu 10.47 km Futás 2016-02-09-n 19:27-kor

szuszu futás

2016.02.09 Kedd, 19:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:13

Távolság

10.47 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Péntek óta beteg vagyok, mert megfáztam. Még a múlt éjjel is fent voltam végig, mert fújtam az orrom, de ma muszáj volt egyet futni, mert holnap eső lesz, ma meg meleg volt. Kicsit túl is öltöztem. Elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:13	10.47	05:45	10.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m 3240 napja

okosan csináltad, gyógyulj!

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 5 - II.

Garmin Forerunner 410

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.